-
Анда бик күп популяр һәм эффектив күнегүләр бар.Күнегүләр исемлегенең башында ук әйләнү күнегүләре бар.Велосипед әйләнү - иң югары эффектив кардио фитнес җиһазларының берсе, ул тулы тән тукымаларына кислород һәм туклыклы матдәләр тәкъдим итә һәм йөрәк-кан тамырлары системасының күбрәк эшләвенә ярдәм итә ...Күбрәк укы»
-
Сәламәтлекне саклау - бу гомерлек әйбер, COVID-19 глобаль күнегүләр вакытында өйдә күнегүләр күренеше тиз артты, без барыбыз да беләбез, өйдә күнегүләр өчен сәламәтлек өчен файдалы әйберләр бар, бу сезнең организмдагы стрессны азат итә ала, сез сезнең күнегүләрегезне гаилә белән үткәрә аласыз ...Күбрәк укы»
-
Тормыштагы фитнес майны югалту һәм мускуллар алу ысулы гына түгел, ул шулай ук яшәү рәвеше.Шулай итеп сез ничек фитнесны гадәткә кертәсез?1. Максат югары булырга тиеш, ләкин ирешеп булмый, бу сезнең чыдамлылыгыгызны яхшыртамы, триатлонда катнашамы, яисә 25 этәргеч ясап, максат куя аласызмы ...Күбрәк укы»
-
Фән һәм технология үсеше белән, җәяүле җайланмалар уйлап табу кешеләрне өйдән чыкмыйча өй эчендә йөгерергә ярата. Readәяүле тегермәнен ничек саклап калу зур проблемага әйләнде. .Күбрәк укы»
-
Коммерция җәяүле тегермән белән өй җәяүле тегермән арасындагы аерма күп җәяүле сатып алучыларны борчый.Фитнес урынына инвестормы, гади фитнес энтузиастымы, җәяүле юллар турында чагыштырмача аз.Шулай итеп, коммерция хәзинәсе арасында нинди аерма бар ...Күбрәк укы»
-
Тормыш дәрәҗәсен күтәрү белән.Readәяүле юллары киң кулланыла башлады.Хәзерге вакытта җәяүле юлларның гади йөгерү функцияләре генә түгел, видео карау һәм музыка тыңлау да бар.Төп фикер - видео уйнау җайланмасын интеграцияләү ...Күбрәк укы»
-
1 outdoor Ачык һавада йөгерүнең өстенлекләре 1. Ачык һавада йөгерүдә катнашу өчен күбрәк мускулларны мобилизацияләү.Йөгерү - бик катлаулы катнаш спорт төре.Беренчедән, сезгә аякны мобилизацияләргә һәм ...Күбрәк укы»
-
Базар тикшеренү фирмасының базар күзаллаулары отчеты буенча, 2027-нче елда Европа спорт товарлары базарының кереме 220 миллиард АКШ долларыннан артып китәчәк, 2019-нчы елдан 2027-нче елга кадәр уртача еллык үсеш 6,5% тәшкил итә. Базар үзгәрү белән үсеш спорт товарлары базары i ...Күбрәк укы»
-
Дөньядагы нәтиҗәләргә шаһит булу өчен тотрыклы тырышлык таләп иткән барлык әйберләрне үтәү кыен.Фитнес, әлбәттә, тормышта бик күп әйберләр бар, мәсәлән, музыка коралларын өйрәнү, керамика ясау һ.б.Нигә туры килү авыр?Күпләр вакыты юк диләр, күпләр ...Күбрәк укы»
-
Әгәр дә без хәзерге кешеләрнең иң мөһиме турында сорасак, сәламәтлек, әлбәттә, эпидемиядән соң иң мөһим тема.Эпидемиядән соң, халыкның сәламәтлеген аңлауның 64,6%, халыкның күнегү ешлыгының 52,7% яхшыртылды.Speci ...Күбрәк укы»
